Старт проходит в парке Михалково, г. Москва, Михалковская ул., д.38. Маршрут старта пролегает по трассе со смешанным покрытием (асфальт и грунт). Старт маршрута — от смотровой площадки в парке недалеко от Ротонды (каменной беседки) на берегу Большого Головинского пруда. Двигаемся по набережной полный круг вокруг каскада Головинских прудов. Второй круг начинается аналогично первому, по набережной до второго причала. Там стоит маршал, который дает разворот на параллельную дорожку по нижней части парка. Трасса доступна для преодоления с детскими колясками и для маломобильных атлетов на колясках.
Участники собираются у ротонды (каменной беседки), расположенной на берегу Большого Головинского пруда со стороны Верхнего Михалковского пруда. В пешей доступности есть тёплые туалеты и спортивные площадки.
Длина трассы — 5000 м (5 км). Замер произведён с помощью курвиметра (специального прибора для измерения расстояний на неровной местности). Покрытие - смешанное. После дождя на некоторых участках трассы могут попадаться грязь, лужи и опавшие листья. Для разметки трассы используются указатели (фишки) и при необходимости стоят волонтёры.
После финиша мы собираемся за дружеской беседой, чтобы насладиться взятым с собой горячим чаем и домашними угощениями. Возле старта/финиша есть стол и скамейки, где можно оставить свои вещи. За вещами во время мероприятия присматривают волонтёры, но ценности лучше всё же оставить дома. Рядом со стартом есть тёплые туалеты, спортивные площадки, пиццерия, общественный пляж, лодочная станция.
Мероприятие проводится: Москва, Михалковская, 38
Общественным транспортом
От м.“Водный стадион”(выход №1) автобусы №123 и 565 до остановки “МЦК Коптево”, автобусы №72 и 621 до остановки “Парк Петра Алексеева”.
от м. Войковская (выход №1) - автобус №90 до ост. “МЦК Коптево”, трамвай №23 и 27 до остановки “Михалково”
от м. Савеловская (выход №1) автобус №72 до остановки “Парк Петра Алексеева”.
Пешком
От МЦК “Коптево” (выход №1) и остановок автобусов 123, 565 и 621: перейти дорогу по пешеходному переходу, пройти мимо кафе “Луна”, за ним повернуть направо, пройти мимо стены усадьбы (она будет по правую руку). После поворота направо (вдоль стены усадьбы) впереди будет видна точка старта - ротонда.
От остановки “Парк Петра Алексеева”: войти в парк в 50 м от остановки, повернуть направо и двигаться вдоль забора до катка. После катка повернуть налево к точке старта. Ориентир - ротонда (каменная беседка) на берегу Большого Головинского пруда.
На автомобиле
Задайте в навигаторе адрес: “Михалковская ул., д.36, стр.1”
Вы можете припарковаться около домов со стороны 1-го Лихачевского переулка, возле станции МЦК “Коптево”; около усадьбы и около кафе “Луна” на Михалковской улице. Все парковки бесплатны.
Внимание!
Учитывайте, что 5 вёрст проводится в общественном месте, которым пользуются и другие посетители парка. Пожалуйста, уступайте им дорогу. Это не повлияет на ваш результат и не испортит впечатление от наших мероприятий окружающим.
Пожалуйста, по возможности приходите на старт пешком, добирайтесь на велосипеде или общественным транспортом. Если вы собираетесь приехать на автомобиле, подумайте о том, чтобы захватить с собой друзей, которые планировали преодолеть дистанцию вместе с вами или помочь в организации. Будьте уважительны к другим посетителям парка. Число мест на парковке может быть ограничено, поэтому постарайтесь приехать заранее.
Правила безопасности на трассе
5 вёрст — это еженедельное бесплатное дружеское мероприятие, которое организуется самими участниками-волонтёрами. Мы хотим сделать наши старты безопасными насколько это возможно, поэтому просим всех участников, болельщиков и волонтеров следовать следующим правилам:
- Пожалуйста, будьте неизменно внимательны и доброжелательны по отношению к парку и его посетителям. У участников 5 вёрст нет преимуществ перед другими посетителями парка.
- Все дети, не достигшие возраста 11 лет (с 4 до 10 лет включительно), могут принимать участие в стартах только в сопровождении родителей (опекунов или других ответственных лиц), которые должны сопровождать их на протяжении всей дистанции, держа в поле зрения.
- Будьте осторожны рядом с дорогами и парковками — некоторые машины могут двигаться очень быстро. Будьте предельно внимательны, особенно, если с вами дети. Если вы добираетесь до парка на автомобиле, пожалуйста, ведите машину аккуратно, даже если вы опаздываете!
- Во время мероприятия соблюдайте осторожность на неровной поверхности: траве, гравии, щебёнке и даже асфальте. Обращайте внимание на велосипедистов, других участников, детей, животных. Иногда на трассе или рядом с ней могут проводиться работы по благоустройству парка, лежать упавшие ветки, столбы и другие возможные препятствия. Будьте внимательны!
- Убедитесь, что вы физически способны преодолеть (пробежать или пройти) 5 км вместе с нами.
- Перед мероприятием мы рекомендуем вам размяться.
- Если увидите на трассе участника, испытывающего проблемы со здоровьем, пожалуйста, остановитесь и помогите ему или постарайтесь как можно быстрее организовать для него помощь и сообщите о произошедшем организаторам.
- Если вы сами не участвуете, а наблюдаете за мероприятием — не преграждайте путь участникам, не мешайте им в преодолении дистанции. Пожалуйста, присматривайте за своими детьми и собаками, если вы пришли вместе с ними.
- Мы также будем рады видеть на наших мероприятиях участников на инвалидных колясках. Просим вас по возможности не стартовать в первых рядах и придерживаться одной стороны трассы.
- Вы можете принять участие вместе со своим четвероногим другом, только, пожалуйста, держите его на коротком поводке и под контролем в течение всей дистанции. Ознакомьтесь, пожалуйста, со страницей нашего сайта, посвящённой участию вместе с собаками.
- Преодолевать дистанцию одновременно с коляской и собакой нельзя.
И еще
- Пожалуйста, по возможности приходите на 5 вёрст пешком, добирайтесь на велосипеде или общественным транспортом. Это позволит уменьшить негативное воздействие на парк и планету.
- Пожалуйста, подумайте о периодическом волонтёрстве на наших мероприятиях. 5 вёрст проводится только благодаря волонтерам. Для получения подробной информации посетите нашу страницу «Волонтёрство».
Мы надеемся, эти советы помогут нам обеспечить каждому участнику 5 вёрст безопасность и позволят вам получить удовольствие от мероприятия.