Маршрут старта представляет собой один круг по парку «Северное Тушино»: первая половина трассы проходит вдоль живописной набережной Химкинского водохранилища, вторая (обратная) половина — по парковым аллеям. Покрытие: плитка (примерно 40%), асфальт (около 50%), небольшие грунтовые отрезки (менее 10%). Зона старта располагается в 100 метрах левее после входа в парк со стороны Химкинского бульвара.

Длина трассы — 5000 м (5 км). Замер произведён с помощью курвиметра (специального прибора для измерения расстояний на неровной местности). Маршрут старта представляет собой один круг по парку «Северное Тушино»: первая половина трассы проходит вдоль живописной набережной Химкинского водохранилища, вторая (обратная) половина — по парковым аллеям. Покрытие: плитка (примерно 40%), асфальт (около 50%), небольшие грунтовые отрезки (менее 10%) После дождя на некоторых участках трассы могут попадаться грязь, лужи и опавшие листья. Для разметки трассы используются указатели (фишки) и при необходимости стоят волонтёры.

Как добраться?

Мероприятие проводится: парке «Северное Тушино»

Общественным транспортом

На метро: вход в парк «Северное Тушино» находится в 800 метрах от станции метро «Сходненская». Необходимо выйти из первого вагона из центра, из стеклянных дверей повернуть направо, пройти до конца перехода, затем — прямо выход к Химкинскому бульвару. Далее пройти до пешеходного перехода через ул. Свобода: зона старта располагается сразу за входом в парк (дорога пешком займет не более 10 минут).

Пешком

Ориентир — пересечение Химкинского бульвара и ул. Свободы. На перекрестке есть пешеходный переход: по нему пройти ко входу в парк, возле которого располагается зона старта.

На автомобиле

Ближайший адрес от места старта — ул. Свободы, д. 59. На машине из центра можно добраться по Волоколамскому шоссе или по МКАД. Бесплатные парковочные места оборудованы в крайнем правом ряду ул. Свободы (в направлении «из центра» после пересечения с Химкинским бульваром), а также вдоль дублёра ул. Свободы.

Внимание!

Учитывайте, что 5 вёрст проводится в общественном месте, которым пользуются и другие посетители парка. Пожалуйста, уступайте им дорогу. Это не повлияет на ваш результат и не испортит впечатление от наших мероприятий окружающим.

Пожалуйста, по возможности приходите на старт пешком, добирайтесь на велосипеде или общественным транспортом. Если вы собираетесь приехать на автомобиле, подумайте о том, чтобы захватить с собой друзей, которые планировали преодолеть дистанцию вместе с вами или помочь в организации. Будьте уважительны к другим посетителям парка. Число мест на парковке может быть ограничено, поэтому постарайтесь приехать заранее.

Правила безопасности на трассе

5 вёрст — это еженедельное бесплатное дружеское мероприятие, которое организуется самими участниками-волонтёрами. Мы хотим сделать наши старты безопасными насколько это возможно, поэтому просим всех участников, болельщиков и волонтеров следовать следующим правилам:

  • Пожалуйста, будьте неизменно внимательны и доброжелательны по отношению к парку и его посетителям. У участников 5 вёрст нет преимуществ перед другими посетителями парка.
  • Все дети, не достигшие возраста 11 лет (с 4 до 10 лет включительно), могут принимать участие в стартах только в сопровождении родителей (опекунов  или других ответственных лиц), которые должны сопровождать их на протяжении всей дистанции, держа в поле зрения.
  • Будьте осторожны рядом с дорогами и парковками — некоторые машины могут двигаться очень быстро. Будьте предельно внимательны, особенно, если с вами дети. Если вы добираетесь до парка на автомобиле, пожалуйста, ведите машину аккуратно, даже если вы опаздываете!
  • Во время мероприятия соблюдайте осторожность на неровной поверхности: траве, гравии, щебёнке и даже асфальте. Обращайте внимание на велосипедистов, других участников, детей, животных. Иногда на трассе или рядом с ней могут проводиться работы по благоустройству парка, лежать упавшие ветки, столбы и другие возможные препятствия. Будьте внимательны!
  • Убедитесь, что вы физически способны преодолеть (пробежать или пройти) 5 км вместе с нами.
  • Перед мероприятием мы рекомендуем вам размяться. 
  • Если увидите на трассе участника, испытывающего проблемы со здоровьем, пожалуйста, остановитесь и помогите ему или постарайтесь как можно быстрее организовать для него помощь и сообщите о произошедшем организаторам.
  • Если вы сами не участвуете, а наблюдаете за мероприятием — не преграждайте путь участникам, не мешайте им в преодолении дистанции. Пожалуйста, присматривайте за своими детьми и собаками, если вы пришли вместе с ними.
  • Мы также будем рады видеть на наших мероприятиях участников на инвалидных колясках. Просим вас по возможности не стартовать в первых рядах и придерживаться одной стороны трассы.
  • Вы можете принять участие вместе со своим четвероногим другом, только, пожалуйста, держите его на коротком поводке и под контролем в течение всей дистанции. Ознакомьтесь, пожалуйста, со страницей нашего сайта, посвящённой участию  вместе с собаками.
  • Преодолевать дистанцию одновременно с коляской и собакой нельзя.

И еще

  • Пожалуйста, по возможности приходите на 5 вёрст пешком, добирайтесь на велосипеде или общественным транспортом. Это позволит уменьшить негативное воздействие на парк и планету.
  • Пожалуйста, подумайте о периодическом волонтёрстве на наших мероприятиях. 5 вёрст проводится только благодаря волонтерам. Для получения подробной информации посетите нашу страницу «Волонтёрство».

Мы надеемся, эти советы помогут нам обеспечить каждому участнику 5 вёрст безопасность и позволят вам получить удовольствие от мероприятия.